完满赛道开跑！每个团支部都是「青春破壁者」，没有条条框框的束缚，只有思想炸场的脑洞暴击、活力满格的双向奔赴，我们以“健康基层+”为舞台，以热爱为脚本，演绎着不重样的青春名场面！从打破次元的创意碰撞到并肩闯关的热血协作，从解锁新技能的新鲜尝试到聚力发光的高光瞬间，用“不按常理出牌”的姿态，把“完满”的意义玩出无限可能！现在，即刻解锁这份完满图鉴，看集体力量如何让平凡日常秒变“名场面”！

食安2502团支部：再相遇更相知

11月15日，食安2502班“再相遇 更相知”趣味闯关火热启动！教室秒变“友情孵化器”，一场融合推理、创意与默契的集体游戏盛宴拉开帷幕，大家在爆笑互动中悄然拉近距离，在团队合作中自然结下默契。原来，最好的相识，真的可以从一场游戏开始。

谁是卧底？谁在“飙戏”？在推理环节中大家化身“语言艺术家”，每一句话都暗藏玄机；而“你画我猜”更是放飞想象，抽象派画风搭配脑补式猜词，笑翻全场！压轴的“默契大考验”不按套路出牌，“心有灵犀”考验瞬间反应，“接力传词”上演记忆与表达的双重挑战——有人一击即中，有人“坑”队友没商量，但无论翻车还是完美配合都笑得一样灿烂。这一刻，输赢不重要，在一起的快乐才最高光！

活动在意犹未尽中落幕，却为食安2502班留下了满满的温暖与联结，更在心中种下了名为“我们”的种子。未来，这段一同笑过、拼过的记忆，将成为班级前行中最温柔的动力。

食安2403团支部：树叶再造计划·解锁自然素材的“创意盲盒”

11月17日上午，太行书院多功能活动室直接变身创意乐园！食安2403班完满团支部的“树叶再造计划”，带着满屏自然趣味和脑洞巧思正式开玩！全体同学围着五花八门的树叶、颜料，要给普通自然素材解锁不一样的惊喜变身。

同学们反复调试浓度与配色，敲定专属色号；喷绘时，叶片固定后轻按喷壶，叶脉纹路随颜料晕染出层次肌理；部分同学先在画纸涂鸦线条、圆点铺底，再叠加喷绘，或在喷绘后挥毫题字，水墨韵味与色彩、肌理相映成趣。组员们及时头脑风暴，高效解决喷绘距离、字体风格等问题，协作氛围浓厚。既有枫叶喷绘配“秋日胜春朝”题字、角落缀涂鸦小动物的雅致之作，也有梧桐叶肌理叠加涂鸦藤蔓、诗词题字的创意作品。

此次活动以自然树叶为载体，不仅让同学们解锁了“化平凡为神奇”的创意能力，更在协作中增进了彼此的默契。普通树叶变成了承载创意与情谊的独特作品，为校园生活留下了一段充满惊喜的难忘回忆。

园林（对口）2401团支部：国风雅集·情牵佳“结”

11月19日，园林（对口）2401班在上河书院举办“国风雅集·情牵佳‘结’”中国结完满团支部活动，以“线上学习+线下实操”形式传承中华优秀传统文化，丰富校园文化生活。

中国结承载团圆、美满、平安的吉祥寓意，是东方美学与传统智慧的缩影。活动伊始，组织者讲解中国结历史渊源与文化内涵，结合线上教学视频拆解彩绳选择、基础打结、造型组合等技巧，解答绕线松散、结型不规整等难点问题。实操环节中，同学们手持彩绳、剪刀等工具，裁剪丝线后专注进行穿、绕、扣、编、系操作，遇卡顿便回看视频或相互请教，在互帮互助中完成平结、双联结、吉祥结等作品。

此次活动让同学们在动手实践中感受传统工艺魅力，锻炼了实操能力与专注力，深化了对传统文化的理解与认同，进一步激发文化自信与民族自豪感。未来，该班将继续以“Youth Fire!闪耀青春”为理念，举办更多文化性与趣味性兼具的校园活动，让优秀传统文化在青年一代中传承发扬。

园林2402团支部：绘手作匠心 焕新古老智慧

11月20日，园林2402班完满团支部“非遗新浪潮”体验活动在上河书院206温情启幕。活动以剪纸、醒狮石膏彩绘、脸谱绘制三项非遗技艺为核心，融合潮流创意元素，让同学们在沉浸式手作中触摸传统文化温度，为古老非遗注入青春活力。

活动现场暖意融融、创意涌动，红纸、剪刀、石膏坯体等材料整齐铺陈，传统非遗的古朴与青春潮流的鲜活在此碰撞交融。同学们执剪凝神，折叠红纸细酌剪裁角度，指尖翻飞间，一件件兼具传统韵味与青春气息的作品应运而生。醒狮石膏彩绘时，沿用经典配色彰显喜庆，或融入渐变、撞色等现代设计，让非遗在画笔间焕发新彩。脸谱绘制中，同学们既还原经典脸谱的线条色彩，也结合现代审美大胆创新，深度体悟戏曲非遗的深厚底蕴与艺术魅力。

活动以创意为桥、手作为媒，让非遗技艺在青春实践中焕发新韵。活动虽落幕，但文化传承的种子已然播下。未来，大健康学子将继续以匠心巧思为传统文化注入时代活力，书写非遗传承与创新的青春华章。

健康2401团支部：梨香凝萃·定制冬日甜润信号

11月25日下午，健康2401班同学们齐聚上河书院203右岸厨房，开展“梨香凝萃：定制冬日甜润信号”手工实践活动。活动以秋梨膏棒棒糖制作为核心，深耕药食同源文化内核，让中华传统养生智慧在生活化实践中浸润人心。

制作过程充满巧思与温度。同学们先将陈皮、枇杷叶、罗汉果等熬煮成药膳水，再把秋梨洗净去核、榨汁过滤。熬煮阶段，大家将梨汁与药膳水同入锅中，紧盯火候小火慢熬，勤搅拌防糊底，直至糖浆呈琥珀色“挂旗状”。随后，糖浆被注入卡通模具、插入竹签冷却，脱模后装袋系上丝带，一个个色泽透亮、裹挟梨香与草本气息的棒棒糖就此成型。

此次活动让同学们在亲手操作中感受传统手艺魅力，在协作配合中体会劳动与分享的温暖。大家将课本中的健康知识转化为科学熬制配方，既深化了对传统养生文化的理解，更让“专业源于生活、用于生活”的认知落地生根，让食养健康理念真正贴近日常。

食安2401团支部：拒绝养生老干部！甜汤+跨龄搭子=养生新解

养生不“冬眠”，专业也“出圈”！为推动食品质量与安全专业实践落地，激活中华食养文化潮流活力，11月26日，大健康学院食安2401班以“暖冬食养温情相愈”为主题，邀请宿管阿姨、保洁阿姨组成“养生搭子团”，用专业干货、传统智慧与校园温情，共同演绎了一场跨年龄的养生实践盛宴。

从“秋冬干燥需润肺补气，梨与红枣是王炸组合”的食材搭配，到“食材清洗要较真，火候把控藏营养”的食安要点，再到“早眠晚起养阳气”的作息建议，专业知识被融入趣味科普，互动氛围热烈。同学们演示红枣去核、银耳泡发等操作要领，耐心讲解“桂圆久煮易失清甜”等门道；阿姨们化身认真“学徒”，俯身观察、模仿操作，现场满是指尖相授的专注与真诚。经过精心炖煮，琥珀色的桂圆红枣茶与胶质满满的银耳雪梨羹新鲜出炉，阿姨们将第一碗甜汤递到同学们手中，温热甜汤交织着醇厚甘润与清润回甘，暖透冬日寒凉。

活动以甜汤为载体，不仅让食安专业知识走出课堂，更让中华食养文化在实践中焕发新生。青春视角与生活经验双向滋养，陌生距离在烟火气中消融，校园成为彼此照亮的精神栖息地。食安2401班用专业与温情，赋予“养生+感恩”崭新实践意义，让顺时养生可感可触，让跨龄善意在时光中酿成绵长暖意。

这些看似独立的青春切片，实则织就了完满教育最鲜活的生长脉络。每个班级都在用自己的方式，把协作酿成能量、把探索变成养分，在不被定义的完满剧本里，完成一次又一次的自我突破与彼此照亮。这份合集里的每一份热爱、每一次碰撞，都在为青春注入鲜活的生命力，也在为完满教育写下最生动的注脚。而这，从来都不是终点，未来，这份由热爱与联结浇灌的完满，终将在每一次出发里，绽放出更蓬勃的光芒，书写出属于我们的“完满”答卷。

撰稿：王颖婕 姚嘉彤

摄影：大健康学院

责任编辑：常佳